Yang Zhenduo, das offizielle Oberhaupt der Yang-Familie erläutert Prinzipien des Push-Hands. Auf diesem Exklusiv-Lehrgang für das Tai Chi Zentrum Hamburg ging es zudem um Push-Hands-Themen wie Wu Wei, Fajin und besonders "Sung".

Es ist schwer, ein korrektes Verständnis für "Sung" zu erlangen. "Sung" ist das chinesische Fachwort für die entspannte Verfassung des Übenden. Ist man nach langem Training zu einer fein dosierten Differenzierung fähig und hat einen elastischen Zustand erreicht, so darf man nicht stehen bleiben, denn die mit "Sung" bezeichnete "Entspannung" bezieht sich auch auf die geistige Verfassung des Loslassen-Könnens. Diese Vorurteilslosigkeit und Wachheit in der Gegenwart gleicht einem klaren Spiegel. Dies berührt ein weiteres wichtiges Thema für die Weiterbildung der Ausbilder: Wu Wei.

Dr. Langhoff erstellt hier Push-Hands-Fotos mit Meister Fu Shengyuan. Dr. Langhoff lernte Push Hands weiterhin von dessen Vater, dem berühmten Fu Zhongwen. Auch lernte er die japanische Push-Hands-Variante Kakie. Ein wichtiges Thema bei der alljährlichen Fortbildung der Ausbilder ist das richtige Verhältnis von Spannung und Entspannung bei den Partnerübungen des Push Hands - auch hier gilt das Yin-Yang-Prinzip, denn Ziel ist ja weder Verkrampfung noch Schlaffheit.