Service Dachverband |
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Die Hohe Kunst des Fajin (Fajing)Chikung (Qi-Gong) und Wushu im Schattenboxen: Historische Push-Hands-Fotos mit Chen Weiming und Yang Chengfu: Push Hands Tui Shou. Energie-Fokus der Inneren KraftEin bekanntes Beispiel für Fajin: Mit exakter Bündelung der inneren Kraft, Atmung und Entspannung kann der fortgeschrittene Fajin-Übende mühelos Kerzenflammen löschen. Regional-Seite: Fajin SaarbrückenDie Fajin-Übung "Kerzen-Löschen" ist eine traditionelle Fokussierungs-Übung zur Demonstration des Qi bzw. des "Jin". In Inneren und Äußeren Kampfkünsten Chinas kennt man solche Praktiken. Sie dienen genau genommen der Qi-Stärkung sowohl in Kampfkunst als auch in der Heilung. Fajin: Vorbereitende Übungen
Für das korrekte Aussenden der Energie in der Fajin-Technik ist Lockerheit und Atmung sehr wichtig. Steh-Übungen wie Baum-Stehen, Pfahlstehen sind hilfreich. Beim Dachverband gibt es auch Übungsanleitungen zum Fajin online und auf DVDs (Quelle: Fajing-Unterricht in Deutschland > Instruktoren: Fajin). Atmung und KampfschreiVielfach wird die Qi-Emission, das Jin begleitet von einer speziellen Atem-Technik, die sich nach außen als Kampfschrei äußern kann. Dies ist besonders für Anfänger zu empfehlen. Fajin in der AusbildungIn der Ausbildung für Tai Chi und Qigong wird Fajin mit Fortgeschrittenen geübt. In unterschiedlichen Positionen löscht der Übende eine oder mehrere brennende Kerzen. Die Art des Verlöschens sagt dabei etwas über die Qualität des Trainierenden aus. Im Internet findet der Interessierte viele Fajin-Videos. Weitere Infos finden sich direkt beim Fajin-Dozenten der Mitgliedsvereine Dr. Langhoff. Dort kann man sich Fajin auch ansehen: Fajin |
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